Wie ein spannender Film/ ein Videobuch konkrete Wege weisen, um gesund zu leben, gesund alt zu werden und gesund zu sterben.
Vielen Menschen hat es ein Zitat von Kurt Jürgens sehr angetan: Besser, man gibt seinen Stunden mehr Leben, als seinem Leben mehr Stunden. In eine ähnliche Richtung geht die Erkenntnis, dass die meisten Menschen zwar alt werden, aber nicht alt sein wollen.
